Sri Krishna Jayanti 2025 y la Uddhava Gītā
Śrī Krishna (kṛṣṇa) nació en la ciudad de Mathura, al norte de la India, en la octava noche de luna menguante del mes hindú correspondiente a agosto (bhadrapada), del año 3228 a.e.c. En sánscrito, la ocasión se conoce como Krishna Jayantī («la victoriosa [noche] de Krishna») o Krishna Janmāṣṭamī («nacimiento en el octavo día»). Este año 2025, esa fecha cae entre el viernes 15 y el sábado 16 de agosto. Distintas consideraciones astrológicas y diferentes linajes celebran más un día que otro, pero lo que nos interesa es aprovechar la ocasión para recordar las enseñanzas de Sri Krishna y, sobre todo, ¡ponerlas en práctica! En los 126 años que duró su vida terrenal, Sri Krishna ofreció variadas y profundas enseñanzas para una vida feliz. Adoradas son sus vivencias como niño y joven pastor; estudiados son … Leer más
De churros por Madrid con Swami Satyānanda Saraswati
Crónica personal de casi 24 horas junto a un maestro espiritual hindú. El jueves me levanté temprano, tomé una ducha y me afeité. Luego preparé una infusión de jengibre e hice algunos movimientos de hatha yoga como antídoto preventivo al tiempo que estaría sentado o cargando bultos en el viaje a Madrid para participar de la presentación del reciente libro Llenaré los tres mundos de dicha divina escrito por Swami Satyānanda Saraswati. En abril, yo ya había tenido el honor de participar en la presentación de Barcelona, pero esta vez tenía todavía mayor ilusión, anticipando que pasaría más tiempo junto al Swami. Mientras fregaba la vajilla del desayuno, … Leer más
Mantra para antes de comer (con recitación)
Incluye la recitación del mantra ahaṁ vaiśvānaro que aparece en Bhagavad Gītā 15.14 Para la cosmovisión hindú «el alimento es Dios» (annam brahma) y, como en muchas otras tradiciones, no se debe tratar de forma irrespetuosa ni malgastar. Asimismo, al tratarse de un elemento que nos es proveído por la Madre Divina no deberíamos darlo por descontado, sino más bien agradecerlo. Para la tradición yóguica, comer ignorando esta relación de dependencia con la Naturaleza es una forma de «robar» pues, por más que hayamos pagado nuestra comida, estamos ignorando que el alimento llega a nosotros gracias al esfuerzo y la generosidad de la Tierra. Como forma … Leer más
Lo mejor vs lo agradable
Una reflexión con base en los textos tradicionales hindúes acerca de la frecuente dicotomía humana entre lo que tenemos ganas de hacer y lo que es bueno hacer. En un famoso pasaje de la Kaṭha upaniṣad, el dios Yama enseña al joven Naciketas acerca de dos caminos opuestos: śreyas y preyas. En palabras del texto: «Lo mejor (śreyas) es una cosa. Lo agradable (preyas) otra diferente… De entre los dos alcanza el bien quien para sí escoge lo mejor. Se desvía de su objetivo quien prefiere lo más agradable». Claramente estamos ante un dilema tan antiguo como actual: el conflicto entre lo que es bueno para mí y … Leer más
Charla con Hari Dasa sobre Bhagavad Gītā
Comparto la entrevista que le hice al profesor de Yoga y Vedânta Hari Dasa con motivo de su nuevo curso sobre Bhagavad Gītā y el trabajo en su traducción del texto hindú más conocido. En nuestra escuela online de Yoga y Filosofía, Satsanga Campus, ofrecemos cursos diversos y en octubre 2022 comenzamos el maravilloso curso de Bhagavad Gītā titulado «La sabiduría del Eterno» sobre las enseñanzas esenciales del texto hindú más reputado y leído, que además se considera un libro sobre yoga en el sentido amplio. Para este curso hemos invitado a Hari Dasa, profesor de Yoga y Vedânta, experto en rituales védicos y arte sagrado hindú, … Leer más
Podcast #13: Karma yoga en esencia
Siguiendo con nuestra serie regular de El podcast Satsanga Campus, tenemos un nuevo episodio sobre el, a menudo, simplificado tema de karma yoga o «camino de la acción», que para que su traducción sea completa deberíamos decir «de la acción sin expectativas«. En la charla con Hánsika, hablamos de la idea esencial de karma yoga tal como se presenta en Bhagavad Gītā y la relación de esta enseñanza con conceptos como la entrega y la fe, que comentamos en el episodio anterior del podcast. Asimismo, detallamos la importante distinción entre deseos y expectativas, una cuestión que confunde a muchas personas por la idea generalizada de que «el deseo … Leer más
Podcast: La primera palabra en textos sánscritos
En este podcast explico de forma clara y entretenida la importancia que tiene, para la tradición hindú, la palabra con que se abre un texto tradicional. Para la tradición hindú la primera palabra que uno dice al empezar el día es muy importante porque, como diríamos en la jerga moderna, «crea tendencia». Si al levantarse por la mañana, lo primero que uno dice es «He dormido muy mal», es obvio que no se está predisponiendo de buena forma para empezar su jornada. Si, por el contrario, uno repite una oración de gratitud que a la vez se focaliza en nuestro potencial, el día tendrá muchas más probabilidades de … Leer más
La pesada carga de poseer la verdad
Cuando paso frente a un McDonald’s. Cuando en la verdulería veo a alguien poner cada fruta por separado en bolsas de plástico. Cuando le dan paracetamol a sus hijos apenas tiene 38 °C de fiebre. Cuando escucho al vecino sintonizar Masterchef. Cuando salgo de hacer yoga y veo a todo el mundo abarrotando las tiendas de ropa… En estas ocasiones, y en muchas más, claro, me siento superior, conocedor de una verdad que la mayoría ignora. Y no puedo negar que, para el ego, la sensación es agradable, al menos por un rato… hasta que estar siempre en posesión de la verdad se convierte en una especie de … Leer más
Aśvattha, el árbol con las raíces arriba
En la tradición hindú se habla de un árbol muy particular que tiene las raíces arriba y las ramas abajo: su nombre sánscrito es aśvattha La figura del árbol está presente en todas las culturas, con diversos simbolismos como estabilidad, firmeza, generosidad, antigüedad y, ampliando más el abanico y dándole un giro algo inesperado, en la tradición hindú se habla de un árbol muy particular que tiene las raíces arriba y las ramas abajo. Su nombre sánscrito es aśvattha (ashvattha) y la primera referencia textual de este árbol invertido aparece en la Kaṭha Upaniṣad (6.1): “Con las raíces arriba (ūrdhva-mūlaḥ), con las ramas hacia abajo (avāk-śākha), así es … Leer más
Sólo se trata de vivir / Enjoy the problem
En la famosa Autobiografía de un yogui, Paramahansa Yogananda relata una “experiencia de la conciencia cósmica” que le fue dada por su maestro y en la que “todo el cosmos, saturado de luz como una ciudad vista a lo lejos en la noche, fulgía en la infinitud de su ser”. Al acabar la experiencia su maestro le dijo: “No debes embriagarte con el éxtasis. Todavía hay mucho trabajo para ti en el mundo. Ven, vamos a barrer el suelo del balcón…”. En una línea similar, Jack Kornfield, ex-monje y conocido escritor budista, tiene un libro titulado Después del éxtasis la colada, en que a partir de la prosaica … Leer más
