Hijo de Vecino

Cursos y Talleres de Filosofía del Yoga

naren herrero filosofía yoga

Además de escribir, doy charlas e imparto talleres y cursos sobre filosofía del Yoga  y colaboro en formaciones de profesores de yoga, tanto en España como a nivel internacional.

 

Mis cursos son principalmente de Yoga y su filosofía y de Mitología de la India. Las temáticas son muy amplias e incluyen Historia del Yoga, Bhagavad Gītā, Yoga Sūtras, manuales medievales de Haṭha yoga, mantras, anatomía sutil, āsana y prāṇāyāma

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El objetivo en todos mis cursos y talleres es que no se trate de contenidos meramente intelectuales, sino que también tengan un componente práctico y experiencial, para que los participantes les encuentren utilidad en su vida diaria.

Cursos

Curso presencial. Barcelona. Febrero-abril 2019

filosofía del yoga curso profundizacion

La intención del curso es profundizar en la filosofía del yoga de forma directa, amena y fructífera. Es decir, que sea entretenido, que sea entendible y, lo más importante, que nos sirva para algo

 

Este curso te servirá:

  • Si eres profesor de yoga, para mejorar tus clases, tener más herramientas para ayudar a tus alumnos y diferenciarte de los profesores de yoga que únicamente guían  la parte física.
  • Si eres un practicante serio, para entender mejor el camino que estás siguiendo y para profundizar en él.

Curso presencial. Barcelona. Oct.-Nov. 2018

filosofía del yoga curso introducción

La intención del curso es explicitar el contexto filosófico, ético y espiritual en el que se sustentan las populares clases de āsana y prāāyāma que todos practicamos actualmente. 

El gran objetivo del este curso es que, a través de la explicación de sus fundamentos filosóficos, puedas llevar los beneficios del Yoga a tu vida, de forma integral y más allá de la sala de clases.

Este curso te servirá si:

  • Si estás familiarizado con la práctica más física del Yoga y sientes interés y anhelo por saber qué hay más allá de las posturas. 
  • Si te quieres acercar al Yoga por primera vez.

Curso de mantras online.

Este curso online te presentará la base filosófica de la importancia de la vibración sonora en la tradición del Yoga y te mostrará un panorama amplio y riguroso de los principales mantras que se utilizan en la práctica, clasificados según su tipología, uso y objetivos

 

Podrás profundizar en los que ya conoces y descubrir mantras nuevos, su significado, su pronunciación y su utilidad. 

 

Curso online para que lo puedas hacer a tu ritmo. Con material en video, audio y textos descargables.

Curso mantras online HdV

Profundización en Filosofía del Yoga ONLINE

filosofía del yoga curso profundizacion online

Contenidos similares al curso presencial que se realiza en Barcelona. Con la misma intención de profundizar en la filosofía del yoga de forma directa, amena, fructífera, a tu ritmo y estés donde estés.

 

Este curso te servirá:

  • Si eres profesor de yoga, para mejorar tus clases, tener más herramientas para ayudar a tus alumnos y diferenciarte de los profesores de yoga que únicamente guían  la parte física.
  • Si eres un practicante serio, para entender mejor el camino que estás siguiendo y para profundizar en él.
El curso se basa en sesiones audiovisuales e incluye material descargable en .pdf, cuestionarios, práctica guiada, tutorías en vivo con Naren y grupo privado de Facebook.

Talleres

Filosofía y práctica del Yoga

24 de noviembre

Naren taller Meraki Pamplona

Hatha-Raja Yoga como método para aliviar el sufrimiento 10:30 a 13:30h 

Introducción a la visión yóguica del sufrimiento, incluyendo la ley del karma. Ejercicios de purificación (kriyās) y explicación teórica de su sentido.

Ejercicios de regulación de la energía vital a través de la respiración (prāṇāyāma) y explicación de su sentido. Ejercicios de concentración mental (dhāraṇā) como preparación a la meditación.

Explicación y análisis de los 9 obstáculos para la calma mental y la forma de superarlos y de las 5 causas de sufrimiento según el Yoga clásico y la forma de erradicarlas.

Meditación final (dhyāna)

 

Maha-sadhana, práctica completa de Dharma Yoga

Sesión 2: 17:30 a 20:00h 

Maha significa “gran” y sādhana “práctica”, y en el linaje clásico de Sri Dharma Mittra es la condensación de lo mejor de la práctica de hatha-raja yoga. 

 

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