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Ante la avalancha de consumismo que se produce a finales de noviembre, este artículo propone una reflexión sobre el concepto de simplicidad desde el punto de vista del Yoga.   Hace ya un par de años, cuando todavía había restricciones de movilidad por la llamada pandemia, le escribí un correo a Swami Satyānanda Saraswatī hablando de varios temas, entre ellos una queja por la prohibición a salir de la comarca. Entre otras respuestas, Swámiji me escribió una frase que me resultó aleccionadora: «Poder hacer menos cosas no deja de ser una forma de libertad» Eso me recordó que hacía ya muchos años, en el contexto de un retiro … Leer más

Reseña del libro El destino y el dharma, coescrito por el editor español Álvaro Enterría y su esposa Árati Náyak, después de 30 años de vida juntos en la ciudad sagrada de Varanasi. Una historia de novela.  Hace años que yo esperaba este libro. Había escuchado partes sueltas de la historia y siempre quería más detalles. De hecho, me lo llevé a las vacaciones familiares que hicimos en camping y lo leí por las noches con una linterna en la tienda de campaña, cuando las niñas ya se dormían. Ahora que tengo el panorama completo puedo dedicar unas líneas a explicar por qué creo que su lectura es … Leer más

Una reflexión sobre el concepto yóguico de śauca en relación con los barbijos y la idea de que el cuerpo (el otro y el nuestro) se han convertido en el enemigo. Ante la abundante, contradictoria, y no siempre fiable información que circula sobre la llamada pandemia, los practicantes de yoga tenemos dos recursos básicos, ambos muy antiguos y eficaces, para mantener la lucidez y la paz interior:   Retirarnos a una cueva (en el Himalaya, el Pirineo, los Andes o cualquier zona poco habitada) y hacer oídos sordos a cualquier información, comentario o comunicado ya sea de medios de comunicación, organismos oficiales o grupos de WhatsApp. O bien: … Leer más

Una reflexión personal – con influencia colectiva –  sobre cuán lícito, útil y necesario es emitir juicios en la vida. Siempre tomando las enseñanzas yóguicas como parámetro.  Si practicas Yoga, alguna disciplina relacionada con la espiritualidado te interesa la esfera de lo que se denomina “crecimiento personal”, habrásescuchado más de una vez que “No hay que juzgar”. Suena lógico y, comopasa con muchas otras frases o enseñanzas espirituales (“todos somos uno”, “todoestá dentro de ti”, “vive el presente” …), yo creo que la aceptamos sin realmenteanalizar sus implicancias.   A primera vista juzgar nos suena negativo porque en el habla popular es sinónimo de “criticar”, en el sentido … Leer más

Para las personas que están en el camino del autoconocimiento, una cuestión problemática es estar a la altura de la imagen ideal que los demás esperan de alguien “espiritual”. Enfado, conflicto o desencuentros no están permitidos en los yoguis, que se supone están al servicio del mundo. ¿Cuál es entonces la línea entre ser espiritual y dejar de ser coherente con uno mismo? Se dice que un yogui avanzado es como una hoja seca al viento, es decir que ha sometido su voluntad individual a una voluntad superior. Este yogui ha experimentado la futilidad de querer controlarlo todo y ha entendido que no es el hacedor, sino más … Leer más

Ante el eterno dilema de fomentar en los niños el estudio de aquello que les dará dinero o de aquello que de verdad les gusta, Swami Premananda da una útil respuesta desde la óptica espiritual. Criar niños es una de las tareas más antiguas de la humanidad y, sin embargo, todavía hoy no nos ponemos de acuerdo en la mejor manera de hacerlo. Evidentemente es un tema complejo, que puede tener múltiples enfoques y variables, incluyendo la época histórica en que estemos haciendo el análisis. Para estos tiempos, en que el paradigma global de la productividad y el progreso están tan vigentes y metidos en nuestros inconscientes, me … Leer más