Las cuatro patas del Dharma (parte 2)
Las cuatro patas del Dharma (parte 2) Este artículo se publicó originalmente en la revista digital Gaṇapati, publicación bimestral de hinduismo, yoga y filosofía védica, elaborada por la asociaciónKrishnaKali Yoga Ashram. Para leer la primera parte del artículo clica aquí. A continuación vamos a describir las cuatro patas del toro del Dharma que es necesario cultivar en nuestras vidas si deseamos vivir en armonía con las leyes universales y divinas. Tapas La palabra tapas significa literalmente «ardor» y se suele traducir como «austeridad», en el sentido de acciones que requieren esfuerzo, voluntad y autodisciplina. Asimismo, ese ardor refiere al fuego del compromiso, la constancia de la práctica, y el autocontrol de … Leer más
Las cuatro patas del Dharma (parte 1)
Las cuatro patas del Dharma (parte 1) Este artículo se publicó originalmente en la revista digital Gaṇapati, publicación bimestral de hinduismo, yoga y filosofía védica, elaborada por la asociaciónKrishnaKali Yoga Ashram. El concepto de dharma es esencial en la cosmovisión hindú. Al punto de que lo que actualmente llamamos hinduismo se denomina, en verdad y de forma tradicional, Sanátana Dharma, es decir «el Dharma eterno». Esto se debe a que este Dharma nos presenta unas leyes y enseñanzas que son universales y atemporales. Para poder avanzar en la misma sintonía, veamos qué es exactamente el Dharma. Desde un punto de vista etimológico, que es la fuente más neutra … Leer más
Se publica «El viaje del yoga» (nueva edición)
Se publica «El viaje del yoga» (nueva edición) Sale a la venta la nueva edición de mi libro El viaje del yoga editado por geoPlaneta. El libro es un recorrido histórico y filosófico desde los orígenes hasta el yoga que practicamos hoy. Desde el 27/5/26 está disponible en todas las librerías y plataformas digitales de España (para Latinoamérica existen webs que lo envían, por ejemplo: https://www.buscalibre.com/) En 2021 salió la primera edición de El viaje del yoga, que se ha ido vendiendo de forma estable durante estos años y, por ello, la editorial ha decidido relanzarlo. Esta edición mantiene el contenido y las ilustraciones originales de Amanda León, … Leer más
¿Se puede eliminar el deseo?
En la tradición hindú se explica que, antes de la creación del universo, todas las fuerzas están en equilibrio, reposando en quietud. La potencialidad de crear el cosmos está ahí, latente, pero falta algo… Hasta que Brahmá, el demiurgo del panteón hindú, siente el fuerte impulso de crear y recién entonces comienza a dar forma al plan divino. Por tanto, para el hinduismo, el universo mismo nace del deseo, que se considera una expresión de la voluntad divina, a la vez que, paradójicamente, el deseo se presenta como la raíz de todo sufrimiento. En Bhagavad Gita, el discípulo (Arjuna) le pregunta al maestro (Sri Krishna): «¿Por qué el … Leer más
Diferencias entre Haṭha yoga y Rāja yoga
Diferencias entre Haṭha yoga y Rāja yoga En el Yoga contemporáneo suele haber confusión entre dos caminos clásicos: el rāja yoga y el haṭha yoga. Muchas personas consideran que son sinónimos o que el haṭha es parte del rāja. Para aclararnos primero conviene definir cada camino… Rāja Yoga El rāja yoga es la denominación actual para referirnos al Yoga de Patañjali tal como se presenta en los Yogasūtra, un texto indio que tiene casi dos mil años de antigüedad y que se ha convertido en el libro clásico más estudiado por practicantes de yoga moderno (tanto de rāja como de haṭha yoga). Su objetivo es refinar y detener … Leer más
Reseña de «Tattvabodha, manual de advaita vedānta»
Reseña de Tattvabodha, «manual de advaita vedânta» De todas las filosofías o darshanas de la India que han llegado a Occidente hay dos que son especialmente conocidas: la filosofía Yoga tal como la presenta Patañjali en el Yogasūtra y el Vedānta Advaita, es decir el Vedānta «no-dualista» en la línea de Adi Śaṅkara. De hecho, a pesar de su origen dualista en la tradición Sāṁkhya, el Yoga de Patañjali –también llamado rāja yoga– ha estado influenciado grandemente en los últimos siglos por este tipo de Vedānta. Actualmente, muchas escuelas enseñan el Patañjala yoga con un sesgo de Vedānta. El Advaita Vedānta «niega la realidad última de las diferencias» … Leer más
¿Cuál fue el primer yoga?
El primer Yoga Ciertamente, en el ámbito del Yoga la antigüedad otorga prestigio, y por eso existe el debate, todavía sin resolver, de cuándo y cómo surgió el primer yoga. Para responder a la cuestión conviene recordar que, según la taxonomía tradicional, existen cinco sendas o caminos (mārga, en sánscrito) principales para alcanzar la liberación o el autoconocimiento, las metas clásicas de todo Yoga. A saber: A estos caminos le podríamos agregar un sexto: el Nāda yoga o Mantra yoga, el camino de la vibración sonora. Si analizamos la vasta literatura de los Vedas, los textos más antiguos del hinduismo, veremos que está salpicada de múltiples referencias … Leer más
Diferencia entre «caminos» del yoga y «estilos» de yoga
En los últimos días tuve tres casos de personas (novata, practicante y profesora respectivamente) que confundían los «caminos» tradicionales del Yoga con los «estilos» contemporáneos de Yoga. Para echar luz sobre esta difundida confusión me gustaría empezar por una definición clara de Yoga, que podría ser aceptada tanto por los estudiosos académicos como por los practicantes tradicionales, sin dejar fuera a la RAE: «En sentido amplio, Yoga es cualquier camino de origen índico que conduce a la liberación o al autoconocimiento espiritual». Por «camino» nos referimos a un conjunto de enseñanzas y técnicas prácticas que desarrollan aspectos específicos del ser humano. Es decir, un método. Desde hace siglos … Leer más
Consejos para ver a Amma en Granollers
Mata Amritananda Mayi, llamada cariñosamente Amma – que significa «Madre»- es una maestra espiritual de la India que pregona el amor como religión universal y que, poniendo en acción sus palabras, es especialmente conocida por abrazar a todas las personas que se acercan a ella, sin importar su credo, raza, estatus o apariencia externa. Ello le ha valido el apodo de la «santa de los abrazos». Esta mujer excepcional es oriunda del estado de Kerala, al suroeste de la India, y empezando desde la humilde aldea de pescadores donde nació, y hablando solo su lengua natal (malayalam), ha logrado dar amor y conforto a millones de personas en … Leer más
Sri Krishna Jayanti 2025 y la Uddhava Gītā
Śrī Krishna (kṛṣṇa) nació en la ciudad de Mathura, al norte de la India, en la octava noche de luna menguante del mes hindú correspondiente a agosto (bhadrapada), del año 3228 a.e.c. En sánscrito, la ocasión se conoce como Krishna Jayantī («la victoriosa [noche] de Krishna») o Krishna Janmāṣṭamī («nacimiento en el octavo día»). Este año 2025, esa fecha cae entre el viernes 15 y el sábado 16 de agosto. Distintas consideraciones astrológicas y diferentes linajes celebran más un día que otro, pero lo que nos interesa es aprovechar la ocasión para recordar las enseñanzas de Sri Krishna y, sobre todo, ¡ponerlas en práctica! En los 126 años que duró su vida terrenal, Sri Krishna ofreció variadas y profundas enseñanzas para una vida feliz. Adoradas son sus vivencias como niño y joven pastor; estudiados son … Leer más
