Hijo de Vecino

Charla con Víctor Morera sobre filosofía del Yoga

Comparto la grabación de la charla que tuvimos con Víctor Morera, yogui experimentado y formador de yogaterapia. En abril de 2021 conocí personalmente a Víctor Morera, aunque ya había oído mucho sobre él a través de Hansika, que se formó con él. Víctor es cofundador de la escuela Pranamanas Yoga, especializada en Yoga terapéutico con un enfoque muy integral, aunque podríamos decir que hace hincapié en lo energético más bien que en lo biomecánico o fisiológico.   Fui a ver a Víctor para hablarle de algunos dolores físicos y para pedirle consejos sobre mi práctica de haṭha yoga. Sin entrar en los detalles, sí puedo decir que, con … Leer más

Mi entrevista en FisiomYoga sobre Yoga y sufrimiento

Mi entrevista con los especialistas en Yoga terapéutico – Or Haleluiya y Álex Monasterio – en la que hablamos del enfoque yóguico para aliviar el sufrimiento.   Hace un par de años, debido a fuertes molestias en mi rodilla izquierda, fui a ver al osteópata Álex Monasterio, de quien tenía buenas referencias y que, además, me interesaba porque su enfoque médico estaba relacionado con el Yoga. Si bien muchos profesionales sanitarios (médicos, osteópatas, fisioterapeutas…) recomiendan la práctica de Yoga, pocos lo practican de forma comprometida y tampoco todos están realmente familiarizados con lo que se hace en una clase de yoga. En mi primer encuentro con Álex ya … Leer más