¿Cuál fue el primer yoga?

El primer Yoga Ciertamente, en el ámbito del Yoga la antigüedad otorga prestigio, y por eso existe el debate, todavía sin resolver, de cuándo y cómo surgió el primer yoga. Para responder a la cuestión conviene recordar que, según la taxonomía tradicional, existen cinco sendas o caminos (mārga, en sánscrito) principales para alcanzar la liberación o el autoconocimiento, las metas clásicas de todo Yoga. A saber: A estos caminos le podríamos agregar un sexto: el Nāda yoga o Mantra yoga, el camino de la vibración sonora. Si analizamos la vasta literatura de los Vedas, los textos más antiguos del hinduismo, veremos que está salpicada de múltiples referencias … Leer más
Reseña «Upaniṣád: La sabiduría del bosque» de F. Ilárraz y Ò. Pujol

Reseña «Upaniṣád: La Sabiduría Del Bosque» De F. Ilárraz Y Ò. Pujol Después de 22 años,Editorial Trotta reedita el clásico libro Upaniṣád: La sabiduría del bosque de Félix G. Ilárraz y Òscar Pujol. Por años, los amantes del hinduismo y la literatura yóguica hemos rastrillado librerías y sitios webs en busca de una preciada copia de la descatalogada traducción de las Upanishads a cargo de los profesores Félix G. Ilárraz y Òscar Pujol. Mi ejemplar de la primera edición (2003), conseguido in extremis hace tiempo, está poblado de notas y sigue siendo constante fuente de consulta, apoyo e inspiración. Cada vez que lo recomiendo a una persona … Leer más
Guru Púrnima 2025 y el aprendizaje más valioso del mundo

Si se asoman por sus ventanas, verán que la Luna de julio se está llenando y, por tanto, otra vez llega ese momento de alegría para los devotos y discípulos espirituales de todo el mundo: Guru Pūrṇimā(pronúnciese, Guru Púrnima), el día en que se honra al preceptor espiritual. Este año 2025 cae el jueves 10 de julio. Las personas que tienen un guru celebran con agradecimiento este día porque han experimentado que tener un maestro es una gran fortuna y un acelerador para el propio camino. Es un hecho evidente que (casi) nadie nace sabiendo y que para aprender cualquier materia de este mundo hace falta un guía … Leer más
¿Qué son las Upanishads?

Durante siglos, los hombres védicos buscaban el favor de los dioses a través de la acción ritual externa. La especialización en el arte ritual y la memorización de textos sagrados requería una dedicación a tiempo completo, lo que dio lugar al estamento sacerdotal, también conocido como la casta de los brahmanes. De esta forma, el brahmán (brāhmaṇa en sánscrito) es la persona encargada de conectar lo terrenal con lo celestial a través del ritual y, especialmente, de la palabra sagrada que, en los antiguos textos védicos, también se denomina bráhman. Con el tiempo, el término bráhman adquirirá otro sentido metafísico: el de principio supremo y trascendente del universo. … Leer más
El principio de incertidumbre

La tradición del yoga acepta que lo que sabemos del mundo es siempre menos de lo que no sabemos. La duda es un pariente indeseable. A nadie le gusta titubear. A falta de mayor claridad interior buscamos asertividad por doquier, en todos los casos hacia fuera: avances tecnológicos, gráficos estadísticos, métodos infalibles de 21 días, líderes personalistas, marcas alemanas, superalimentos para una salud perfecta o, por qué no decirlo, disciplinas milenarias que prometen la iluminación. En nuestro mundo contemporáneo, la sociedad nos incita a sacudirnos de encima, como si fuera una mosca molesta, todo rastro de incertidumbre. En dirección opuesta, y esta es la contraparte que nos interesa … Leer más
Las grandes preguntas

¿Qué es la filosofía del yoga y qué la caracteriza? En este artículo lo analizamos en relación con el tema de las preguntas y respuestas de la vida. Se ha dicho que la filosofía no es otra cosa que tratar de responder a las preguntas importantes de la existencia. Si hablamos de filosofía del yoga es relevante agregar que la práctica, que tanto valora la tradición índica, también incluye la filosofía, pues van mano a mano. Como dice el prestigioso indólogo Òscar Pujol, autor del primer y único diccionario sánscrito-español: «En la India antigua la filosofía se entiende a menudo como una respuesta al reto del dolor y … Leer más
Anāhata, el espacio sin fricción
Siempre que escucho la traducción de la palabra sánscrita anāhata (anáhata) me quedo con cara de nada. De hecho, la traducción que más me encuentro suele ser en inglés – “unstruck” -, que es bastante literal del sánscrito, y que podría traducirse como “no (an) golpeado (āhata)” o “no tocado”. El interés que despierta esta palabra en mí es que, en la anatomía sutil yóguica, es el nombre del centro energético o cakra (chakra) ubicado en el centro del pecho, en el espacio del corazón. Este espacio es especialmente relevante en la tradición yóguica pues ya los textos antiguos – especialmente las Upaniṣads – indican que allí reside el … Leer más
El cuerpo es como un carro, la mente son las riendas…
Estoy leyendo una versión de las Upanishads principales, que son parte de los textos revelados más sagrados para el hinduismo junto a los cuatro Vedas. Las enseñanzas de las Upanishads son muy filosóficas y ofrecen una clara orientación trascendental, cuyo mensaje esencial es que hay una Realidad suprema universal que es idéntica al ser individual, llamado ātman. Mi experiencia con la lectura es que el profundo enfoque filosófico de las Upanishads es hermoso, a la vez que, en ocasiones, sus textos pueden ser difíciles de comprender por su nivel de sutileza. Sobre todo si el verano boreal pesa sobre tu cabeza, como es mi caso, y todo trabajo … Leer más
Guru Pūrnimā 2013 y el Guru Mantra
Para cualquier aspirante espiritual uno de los días más importantes del año, sino el más importante, es Guru Pūrnimā, el día del guru, que se celebra en la luna llena del mes hindú de Āshādha, es decir junio-julio del calendario occidental. Este año 2013, cae el Lunes 22 de Julio. En ese día se honra al maestro espiritual por su rol fundamental de guiar a cualquier persona en el sendero hacia la Verdad Suprema. Si uno tiene un guru específico, entonces le rinde homenaje a ese ser; si uno no tiene un maestro particular, entonces venera a todos los preceptores espirituales o, al menos, al papel esencial que juegan … Leer más