¿Cuál fue el primer yoga?

El primer Yoga Ciertamente, en el ámbito del Yoga la antigüedad otorga prestigio, y por eso existe el debate, todavía sin resolver, de cuándo y cómo surgió el primer yoga. Para responder a la cuestión conviene recordar que, según la taxonomía tradicional, existen cinco sendas o caminos (mārga, en sánscrito) principales para alcanzar la liberación o el autoconocimiento, las metas clásicas de todo Yoga. A saber: A estos caminos le podríamos agregar un sexto: el Nāda yoga o Mantra yoga, el camino de la vibración sonora. Si analizamos la vasta literatura de los Vedas, los textos más antiguos del hinduismo, veremos que está salpicada de múltiples referencias … Leer más
Sri Krishna Jayanti 2025 y la Uddhava Gītā

Śrī Krishna (kṛṣṇa) nació en la ciudad de Mathura, al norte de la India, en la octava noche de luna menguante del mes hindú correspondiente a agosto (bhadrapada), del año 3228 a.e.c. En sánscrito, la ocasión se conoce como Krishna Jayantī («la victoriosa [noche] de Krishna») o Krishna Janmāṣṭamī («nacimiento en el octavo día»). Este año 2025, esa fecha cae entre el viernes 15 y el sábado 16 de agosto. Distintas consideraciones astrológicas y diferentes linajes celebran más un día que otro, pero lo que nos interesa es aprovechar la ocasión para recordar las enseñanzas de Sri Krishna y, sobre todo, ¡ponerlas en práctica! En los 126 años que duró su vida terrenal, Sri Krishna ofreció variadas y profundas enseñanzas para una vida feliz. Adoradas son sus vivencias como niño y joven pastor; estudiados son … Leer más
Podcast #15: Los métodos del amor devocional

Es una verdad difundida en todas las tradiciones que cultivar cualidades éticas es indispensable para el bienestar psicoemocional, como también para la existencia de una sociedad armónica. De hecho, el camino espiritual o yóguico empieza, en general, por un sólido fundamento ético. Al mismo tiempo, lo que llamamos el crecimiento espiritual no culmina en la conducta adecuada ni en tener «valores humanos» ni en ser «buenas personas». En cierta forma, esto es más bien un prerrequisito para el siguiente paso. Hay muchas formas de explicarlo y también de vivirlo, y siguiendo a muchos sabios y sabias me gusta decir que la acción correcta no es suficiente si no … Leer más