¿Cómo es vivir en un Ashram?
Aprovechando mi experiencia en este artículo explico qué se hace en un Ashram hindú. En el mes de agosto de 2024 estuvimos con Hansika y nuestras tres hijas en el Kailash Ashram (en la provincia española de Zamora), perteneciente a la asociación Advaitavidya dirigida por el monje y maestro hindú español Swami Satyananda Saraswati. Yo había estado allí, solo, en diciembre de 2022, cuando el Ashram todavía estaba en fase de remodelación y ampliación. En ambas ocasiones la estadía fue apenas de cuatro días, pero a pesar del breve tiempo pensé que podía ser útil contar qué se hace y cómo se vive en un Ashram. Hasta ahora, … Leer más
Reseña del libro «Llenaré los tres mundos de dicha divina»
Me complace escribir sobre el nuevo libro Llenaré los tres mundos de dicha divinadel monje y maestro hindú español Swami Satyananda Saraswati, publicado por Ediciones Advaitavidya. Desde ya puedo anticipar que se trata de un libro contracultural, ya no solo por los modelos que propone (y en breve veremos), sino que además pertenece a un proyecto editorial que no prioriza el éxito comercial ni las modas sino que su interés es la trasmisión de enseñanzas tradicionales y vigentes. El libro tiene un título que nos augura un futuro sublime, Llenaré los tres mundos de dicha divina. En él se incluyen doce ensayos sobre hinduismo, uno de ellos sobre … Leer más
Práctica, teoría y filosofía del Yoga
Como enseña la tradición yóguica, la clave para conciliar las dualidades está en la mirada ecuánime, por lo que una actitud receptiva no tendría por qué implicar fe ciega, de la misma manera que la rigurosidad científica no debería generar rechazo hacia lo incomprendido. Si el lema del paradigma materialista es “ver para creer”, el enfoque yóguico podría ser más bien “creer para ver”. ¡Pero atención! El yoga no es un camino de creencia sino de conocimiento. Las creencias nunca serán suficientes en este viaje; es más, puede que sean un obstáculo. Sin embargo, lo que sí se nos requiere de manera impepinable es fe (shraddhá), o si … Leer más
Los 12 mantras a Sūrya
El Día Internacional del Yoga fue instaurado en 2014 por la Asamblea General de las UN en coincidencia con el solsticio de verano en el hemisferio norte. Desde entonces, cada vez que llega el 21 de junio se ha hecho tradición celebrar este día con diversas actividades, entre las que destacan iniciativas para realizar 108 vueltas de sūrya namaskāra o «saludos al Sol». Como todos los practicantes de yoga saben, sūrya namaskāra es el nombre de una secuencia de posturas físicas que se suele practicar al comienzo de las modernas clases de haṭha yoga como forma de calentamiento físico. Asimismo, sūrya namaskāra es la forma actualizada de reverencia a Sūrya (el Sol) que nos da … Leer más
¿Qué es realmente la kuṇḍalinī?
En este artículo respondemos a una duda muy frecuente desde el aspecto histórico, etimológico y filosófico. Para que algo se masifique también debe, por fuerza, simplificarse. De lo contrario, no puede popularizarse. Y esto se ve con la música, la tecnología, la comida, la enseñanza de las escuelas, los protocolos médicos y, por supuesto, con el Yoga. La simplificación del Yoga implica, por un lado que más personas se puedan beneficiar de sus enseñanzas, y por otro que muchas personas que lo practican -¡y lo transmiten!- no poseen un entendimiento claro de la filosofía que hay detrás, no ya sólo de los grandes conceptos metafísicos, sino siquiera como … Leer más
El principio yóguico de relatividad
Al enfrentarnos a un problema, lo sabio es buscar una solución. El conflicto (interior y exterior) se recrudece cuando creemos encontrar la mejor solución y esa convicción se convierte en dogmatismo o ceguera ideológica. A este respecto, uno de los signos filosóficos distintivos de la tradición jainista, surgida en la India, es la doctrina de anekantavada, es decir “la teoría de la infinita diversidad” que sostiene que la realidad posee innumerables facetas y, por tanto, ninguna descripción puede agotarla. Esta “teoría de la relatividad” implica que aseveraciones diferentes, que parecen ser contradictorias, puedan ser parcialmente ciertas en función del punto de vista que se adopte. Decenas de siglos … Leer más
Gāyatrī mantra, la manifestación sonora de la luz
El gāyatrī mantra original es considerado como el recipiente que contiene la esencia de los Veda y aquí explicamos algunos de los motivos. Si algo tangible ha llegado de la religión védica a la práctica del yoga moderno es la importancia que se le otorga a la recitación de mantras, más allá de que la implementación actual es, a menudo, diferente de la original. Entre todas las fórmulas sonoras disponibles, todavía se mantiene la que se considera el mantra más importante del Veda, que honra al aspecto “vivificador” del Sol, llamado Savitṛ (pronúnciese Sávitri), especialmente al amanecer y cuya repetición invoca la luminosidad, tanto externa como internamente. La … Leer más
Los zumbidos de la abeja
Los zumbidos de la abeja ¿Cómo conciliar los estudios yóguicos académicos con la visión tradicional india? A partir del siglo 19, la India y sus textos han sido motivo de atracción y análisis para el mundo académico occidental (alemanes, ingleses y franceses a la cabeza), si bien, en general, se trataba de acercamientos puramente intelectuales, por personas que no profesaban ninguna religión índica y que, en ocasiones, ni siquiera habían pisado suelo indio. Por tanto, la confusión o incluso la condescendencia con mirada etnocéntrica es muchas veces explícita en el trabajo de aquellos indólogos pioneros. A la vez, gracias a ellos la indología se convirtió, en algunos países, … Leer más
El principio de incertidumbre
La tradición del yoga acepta que lo que sabemos del mundo es siempre menos de lo que no sabemos. La duda es un pariente indeseable. A nadie le gusta titubear. A falta de mayor claridad interior buscamos asertividad por doquier, en todos los casos hacia fuera: avances tecnológicos, gráficos estadísticos, métodos infalibles de 21 días, líderes personalistas, marcas alemanas, superalimentos para una salud perfecta o, por qué no decirlo, disciplinas milenarias que prometen la iluminación. En nuestro mundo contemporáneo, la sociedad nos incita a sacudirnos de encima, como si fuera una mosca molesta, todo rastro de incertidumbre. En dirección opuesta, y esta es la contraparte que nos interesa … Leer más
Tapas en la sociedad de la queja
¿Qué recomienda el yoga y la espiritualidad hindú como antídotos contra la queja? En este artículo lo abordamos desde el concepto de tapas, especialmente en su vertiente verbal. Hace treinta años, el escritor Robert Hughes publicó «La cultura de la queja» acerca de la decadencia norteamericana en materia de política y cultura. No leí el libro pero el título me pareció adecuado para también etiquetar a nuestra sociedad actual y, además, hoy me sirve para abrir un tema que, intuyo, al lector le suena familiar: la recurrente lamentación de que las cosas no son como nos gustaría que fueran. ¡Atención! No estamos entrando en el juicio de … Leer más
