Consejos espirituales sobre controlar la ira
Todos sabemos que enfadarse nos hace perder la calma, pero a menudo no podemos evitar hacerlo. A continuación comparto enseñanzas espirituales universales para abordar el tema. Para empezar a analizarlo podemos decir que el enfado tiene tres momentos: antes, durante y después, es decir: su causa, el momento de furia y sus consecuencias. Quizás la forma más difundida de controlar la ira es centrarse en sus posibles consecuencias, casi siempre negativas. Tal como lo explica la filosofía hindú, cuando una persona está encolerizada (krodha) se obnubila (moha), pierde la capacidad de discernir, y realiza acciones de las que se arrepiente. Al saber esto, quizás por experiencia, uno muchas … Leer más
