Hijo de Vecino

3 Entrevistas inspiradoras en Pūraka Project

Hoy compartimos a través de Pūraka Project tres entrevistas llenas de experiencias y consejos prácticos para inspirarnos a lo largo del año 2019. Hace un año lanzamos Pūraka Project, un proyecto audiovisual de entrevistas inspiradoras sobre Yoga, espiritualidad, autoconocimiento y la vida misma. El proyecto es sin fines de lucro, solo por el gusto de difundir la visión elevada de personas que hacen de este mundo un lugar más hermoso. Cada uno de los tres miembros de este proyecto (Ismael Joyera de Inhala Studio, Tere Castillo y yo) tenemos diversas obligaciones y actividades y durante este último año hemos realizado y colgado algunas entrevistas en la medida de nuestras … Leer más

La Kumbha Melā en 2019

El festival religioso hindú más multitudinario del mundo tendrá una nueva edición en enero-febrero 2019 en el norte de la India, fusionando el baño en las aguas sagradas con el encuentro con maestros, sadhus y yoguis. La ciudad india de Allahabad, ahora renombrada Prayagraj, es un punto geográfico privilegiado porque allí se genera la confluencia de los dos ríos sagrados Gangā y Yamunā, junto a un tercer río sacro: el invisible o místico Sarasvatī. Esta triple unión fluvial tiene el nombre de sangam o triveṇī y la tradición hindú considera que bañarse en esas aguas tiene beneficios grandiosos a nivel de purificación interior. Cada doce años los astros … Leer más

Mi entrevista en FisiomYoga sobre Yoga y sufrimiento

Mi entrevista con los especialistas en Yoga terapéutico – Or Haleluiya y Álex Monasterio – en la que hablamos del enfoque yóguico para aliviar el sufrimiento.   Hace un par de años, debido a fuertes molestias en mi rodilla izquierda, fui a ver al osteópata Álex Monasterio, de quien tenía buenas referencias y que, además, me interesaba porque su enfoque médico estaba relacionado con el Yoga. Si bien muchos profesionales sanitarios (médicos, osteópatas, fisioterapeutas…) recomiendan la práctica de Yoga, pocos lo practican de forma comprometida y tampoco todos están realmente familiarizados con lo que se hace en una clase de yoga. En mi primer encuentro con Álex ya … Leer más

Educación espiritual para niños

Ante el eterno dilema de fomentar en los niños el estudio de aquello que les dará dinero o de aquello que de verdad les gusta, Swami Premananda da una útil respuesta desde la óptica espiritual. Criar niños es una de las tareas más antiguas de la humanidad y, sin embargo, todavía hoy no nos ponemos de acuerdo en la mejor manera de hacerlo. Evidentemente es un tema complejo, que puede tener múltiples enfoques y variables, incluyendo la época histórica en que estemos haciendo el análisis. Para estos tiempos, en que el paradigma global de la productividad y el progreso están tan vigentes y metidos en nuestros inconscientes, me … Leer más

Diez mil OM’s juntos

Diez mil voces se unen para recitar el mantra hindú más antiguo La tradición hindú postula que el origen material del universo es sonoro, es decir que el mundo surge a través del sonido, específicamente de una vibración primordial que se expresa con el sonido Om. Si bien en la actualidad la sílaba Om es muy conocida por su relación con las clases de yoga, su profundo simbolismo e importancia para el hinduismo no están tan difundidos. Si el universo nace del sonido y, en cierta forma da forma a la materia, entonces es también a través del sonido que uno podría hacer el camino inverso para regresar … Leer más

De fuera hacia dentro

La tradición espiritual habla del cambio interior como prerrequisito para el cambio exterior,  pero quizás el método no es tan simplista y por ello hoy revisamos la perspectiva inversa. Uno de los axiomas más escuchados en la filosofía espiritual, al menos a nivel popular, es el que dice que “para estar bien con el mundo, primero hay que estar bien con uno mismo”. O en otra variación: “¿Cómo podría uno ayudar a otros si primero no se ayuda a uno mismo?”. Y sin dudas cuando uno está con equilibrio y satisfacción interior se relaciona con el mundo de forma armoniosa, o como dice Sri Dharma Mittra, “ve todo … Leer más

Ahiṁsā vs. Satya

ahimsa satya

¿Qué soluciones propone la tradición yóguica cuando las dos reglas éticas por excelencia, «no dañar» y «veracidad», entran en contradicción? La ética es el estudio filosófico de lo correcto y lo incorrecto, del bien y el mal, y de cómo ponerlo en práctica en nuestra vida con lo que llamamos comportamiento moral. La filosofía del Yoga, cuyo objetivo último siempre es la liberación o mokṣa, hace gran uso de las reglas éticas en el camino a la gran meta trascendental.   Quienes actualmente practican haṭha yoga y sus derivados están con probabilidad familiarizados con los yamas y niyamas, las reglas éticas propuestas por el sabio Patañjali en sus … Leer más

Podcast: La historia de Gaṇeśa y su cabeza de elefante

Ganesha chaturthi

En este Gaṇeśa Caturthī un podcast sobre las razones de que la deidad más popular de la India tenga cuerpo humano y cabeza de elefante. La celebración anual en honor a Gaṇeśa, la deidad con cabeza de elefante, se llama Vināyaka o Gaṇeśa Caturthī (pronúnciese Ganesha Chaturthi), y este año 2018 ocurre el jueves 13 de septiembre. Se trata por supuesto de un día especial para los devotos de Gaṇeśa y, en general, para muchos hindúes que adoran a este dios como el encargado de propiciar los comienzos y abrir los caminos.   Las historias y la simbología de Gaṇeśa es muy amplia, aunque lo más llamativo siempre es, sobre todo para las personas … Leer más

Podcast: Nacimiento y niñez de Kṛṣṇa

Nacimiento de Krishna

Con motivo de la celebración de Kṛṣṇa Janmāṣṭamī (Krishna Janmáshtami) este 3 de septiembre de 2018, un relato oral de las circunstancias en que el divino Krishna descendió a la Tierra. Cada año en la octava noche de luna menguante del mes hindú de Bhādrapada se celebra Kṛṣṇa Jayanti o Kṛṣṇa Janmāṣṭamī o simplemente el día de nacimiento de quien quizás sea la personalidad espiritual más popular del hinduismo.   Especialmente en su etapa de niño y joven, Kṛṣṇa posee cualidades cautivadoras por su ternura, su alegría y su sensualidad. Kṛṣṇa es considerado como la encarnación del amor divino y su capacidad de atraer y conquistar a todos los seres es un símbolo de la atracción … Leer más

La dieta aceitosa de los yoguis

dieta aceitosa de los yogis

Tanto en Ayurveda como en Yoga se habla de los beneficios de los alimentos “untuosos” y “suaves” y los textos tradicionales así lo confirman. Sin embargo, lo que entendemos exactamente por comida “aceitosa” es motivo de debate entre traductores y linajes y por ello hoy nos metemos a investigar en «terreno resbaladizo». A pesar de que el objetivo último de todo buscador espiritual es re-conocer su propia naturaleza divina o unirse con la fuente Suprema, los yoguis en general también prestan gran importancia a la alimentación, que es un tema en apariencia muy burdo y material. La razón básica de este interés por la comida es que, por … Leer más